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greener 関連ランキング:カフェ 妙典駅. 呼吸を大切にしながらヨガを行うことで、心身のバランスがとれていくことを実感する。 皆様にとってそんな貴重なお時間を過ごして頂けるようお手伝いできたら幸せです。 greenerでは、そんな新しい「続ける」ライフスタイルを提案しています。
9レッスンではポーズの形ではなく身体の使い方を少しでもお伝え出来るように心掛けています。 ヨガ、ボルダリングの他に、ノルディックウォーキングをはじめとしたアウトドアプログラムに参加することもできます。
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