二日酔い頭痛ツボ

東洋医学で二日酔い対策！二日酔いに効くツボは？ [ツボ・経絡] All About

それが頻繁なら困りものですが、たまにくらいならストレス発散に、大いに飲むのもいいんじゃないでしょうか？（二日酔いは覚悟しないとですけどね。お灸は自宅でもできますが、私であれば準備をするのも面倒と感じてしまいます。

・腎兪（じんゆ）肝兪と一緒で、背中にあるツボです。

しじみに含まれる「オルニチン」は、肝臓の働きを妨げるアンモニアを分解してくれ、肝臓が活発に働くようになります。

二日酔いの症状を軽減するには、水分補給や薬が効果的だと言われています。

二日酔いの原因はアセトアルデヒドではない？しかし近年では、血中アセトアルデヒド濃度が低下してから二日酔いの症状が発生することなどから、アセトアルデヒドが直接的な二日酔いの原因ではないとする考え方が一般的になりつつあります。二日酔いが起こる原因は、大きく分けて2つあるといわれています。

まずは、効果があるとされているツボの場所について、対象となる症状ごとに紹介します。

ツボの位置はおおよそ決まっていますが、体調によって微妙な変化があります。仕事等で長時間のデスクワークが続くと頭痛がしてきませんか？私も以前、１日中パソコンと向かい合っている仕事をしていた事があるのですが、もう頭痛に肩こり、目の痛みが酷くて、毎日ヒイヒイ言いながら仕事をしていました。

知っておくといざというとき助かりますよ。つまり、尿によって体内の毒素を大量に排出してくれます。