足痩せマッサージ

足やせマッサージをするとアザができる！このまま続けて大丈夫？対処法について

【準備】・手は清潔にして、両手をこするなどして温めておく。お尻や太ももなど、普段冷えやすい部分は血流が悪くなりがち。

口コミが良かったり実績があるということは、それだけ効果が期待できます。回数は５回程度が目安です。

ふくらはぎをほぐして溜まった老廃物を流しましょう。ただし、圧力を掛けることしかできないので、ツボへの刺激はなく、普段からツボ押しに慣れている方は物足りなさを感じることも。

その効果は体のことを知り尽くしている専門家も推奨するほどです。

当日はぬるめのシャワーを浴びるのがおすすめです。ほぐした老廃物外に出さないと、逆に体調が悪くなることもあります。「インカオメガオイル（エモリエント成分」と、3種の天然精油（ダマスクバラ花・パルマローザ・ローズマリー葉）が配合されており、肌を柔らかく潤わせます。

無理をせず、肌が本調子になったらマッサージを再開するようにしましょう。