健康は足裏から！痛い場所が悪いところ？足つぼ・マッサージで改善
マッサージによって怪我とは関係ないところのツボを押しても、そこ臓器や器官が怪我をしているところと繋がっていると、不要な刺激を与えて、怪我の場所を痛めてしまうことがあります。 足が「ここケアしてね！」って叫んでいます。 太衝（たいしょう） 足の甲のツボ。
マッサージによって怪我とは関係ないところのツボを押しても、そこ臓器や器官が怪我をしているところと繋がっていると、不要な刺激を与えて、怪我の場所を痛めてしまうことがあります。 足が「ここケアしてね！」って叫んでいます。 太衝（たいしょう） 足の甲のツボ。
親指の付け根を動かさずに歩け、負担が軽減されるためです。 今日から足を揉んでみよう 足つぼを自分でやるときのコツは毎日やること。
なので、足の裏の膀胱のツボが痛い！と感じたら、膀胱の機能が弱っている、または炎症が起きている恐れがありますので、体に変調か痛みを感じたら、病院で診てもらうことも検討してみてくださいね。 特殊な道具が必要なので、自分ではできないかもしれません。 そうすると、考えられるのが、胃が重くなったり、消化不良、血糖値の乱れといった症状が出てくる可能性があります。
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1-3. 先日、身内で旅行を計画した際に、実用半分、シャレ半分で「旅のしおり」を作りました。 結果、翌日、眠かったりだるかったり。 しかし、その流れが滞ると体のバランスが崩れて、不調を起こしたり病気になったりするといわれています。
なお、足裏マッサージの目安は、 １回あたり３秒から５秒程度、押してください。 5s ease-out;transform:translate. 胃の不調（飲み過ぎ、食べ過ぎ、もたれ、食欲不振） 中脘（ちゅうかん） みぞおちとおへそを結んだ真ん中 内関（ないかん）：手首内側のシワの中央から、肘へ向かって指幅3本分のところ 胃兪（いゆ） 背骨から左右に指幅2本分、高さは、腰の一番細いところから指幅2本分上 足三里（あしさんり） 膝のお皿の外側、一番下から指幅4本分下がったところ 胃の不調に効果のあるツボは、背骨の両側指幅2本分外にいくつかあります。
正確にはアーチ形状をした骨格構造の崩れ。
このアーチがうまく機能しないとどうなるでしょう？ クッションがない状態で、直接体重の衝撃を足が受け止める形になってしまいます。 胃・膵臓・十二指腸の足つぼは、 右と左と両方にあります。 それだけ 足の裏のツボは体のケアに重要なポイントという事です！ でも、医学的にはどうなんでしょう？ そこで、 東洋医学と 西洋医学の２つの視点からツボの効果についてご紹介します。
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