何連覇中のチャンピオンがいるとか、関係ないじゃないですか。 【主な大会実績】 ・2014年 ベストフィジークジャパン ミスターベストフィジーク2位 ・2015年 オールジャパンメンズフィジーク172cm以下級優勝 ・2016年 JBBF 日本ジュニアボディビル選手権優勝、IFBB 世界ジュニアボディビル選手権2位 ・2017年 JBBF 日本クラス別ボディビル選手権80㎏以下級優勝、JBBF 東京ボディビル選手権優勝、JBBF 日本ボディビル選手権6位 ・2018年 JBBF 日本ボディビル選手権2位 ・2019年 JBBF 日本ボディビル選手権優勝、IFBB 世界ボディビル選手権4位 インタビュー／木村雄大、ちびめが 写真／矢野寿明. jpg 脂肪が落ちて筋肉がむき出しになりました。
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横川尚隆のプロフィール 名前：横川尚隆 よこかわ なおたか 誕生日：１９９４年７月１０日 身長：１７０㎝ 体重：７７㎏（減量時） ９７㎏（増量時） 天然キャラの横川尚隆さんですが、ボディビルダーとしての実績はすごいんです。 — 2020年 2月月25日午前4時32分PST 横川選手は2019年10月、日本のボディビル団体JBBFが主催する日本ボディビル選手権大会で優勝しました。 これだけのメニューを真似するのはさすがに難しいですが…笑 それでもボディメイクのトップに立っている人達がどんなメニュー、種目を行っているのかというのを知るのは勉強にもなりますよね。
ドバイのゴールドジムでトレーニングしてた時のなんだけども、チンニングのコツはね 背中にお目目あるよね？ それをビヨーンてしてシャクン！てはめる！ — 横川尚隆 YokokawaNaotaka ・ベントオーバーローイング 6～10レップ ・デッドリフト（ラック内） 1～4レップ ・ワンハンドロウイング 10～15レップ ・チンニング（フロント） 3～8レップ ・チンニング（ビハインド） 3～8レップ ・ラットプルマシン 6～10レップ ・ラットプルダウン（フロント） 6～10レップ ・ラットプルダウン（ビハインド） 6～10レップ ・ケーブルプルオーバー 6～10レップ 【「アイアンマン 2019年12月号」P17、横川尚隆の全トレーニングメニューより】 2. 寝返りも打てないのでは、安眠できているのでしょうか・・・。 さらに、「階段を上がってると思わせたらカタボリックが起きる」ということで、階段ですらゆっくり上がります。 今後の大会でもいい成績を残してもらいたいですね。
トレーニングを始めてたった2年でフィジーク（筋肉のバランスやキレイさを競う競技）の全日本チャンピオンになってしまっています。
どの筋肉を意識して、どこから曲げるとか。 太いのは足だけでなく鍛えた両腕と背中もそうで、背中に手が届かないためボディソープを壁に塗り、壁で背中をごしごしして洗っているといいます。 だって面倒臭いっすもん」と働いていない理由を説明した。
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（ドーピング＝悪というイメージを持っている人は多いかもしれませんが、僕は全員が同じ条件ならばどちらもいいんじゃないかなと思っています）. 正直、本当に勝ちたいと思ってやっているのかな？と考えるところはありました。