見た目も本来の豆腐より、ぎゅっと詰まった感じになり、ぱっと見はチーズのように見えちゃいます。
レシピではジャムを使っていますが甘味料を使って糖分を少なくすることで更に低糖質なケーキにすることができますよ。 『ベビーブック』2012年8月号 【5】豆腐のポーク巻きピカタ メインおかずだけど、少しヘルシーさも出したい時にオススメな一品。
18大豆粉を使ったレシピはパサついてしまうこともありますが、こちらのレシピはしっとりしていて食べやすいケーキになっています。 教えてくれたのは みないきぬこさん 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。
15オーブントースターで5分ほど焼き、楊枝を抜いてから詰める。 】 もったりぷるるんなチーズにならなかった原因を考えてみたところ、2つ思いあたりました。
3ジャムは好きなものに変えてもOK。 砂糖:大さじ3• 「やせたいから、あれもこれも我慢……」って、すごいストレスですよね! おつまみだって、スイーツだって、食べたい。 砂糖:60g• Bプレーンヨーグルト:250g• しかし、味は やっぱり硬い豆腐に塩をふった味としか言いようがない微妙な感じに。