「寝言が多い」にはどのような意味があるのか。寝言の原因と改善法
具体的な症状としては、寝ている状態から突然起き上がり、興奮して布団から飛び出たりするといった、激しい症状が夜驚症の特徴です。
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その日覚えたこと、その日感じたことを寝ている間にまとめるとしても、その量は多いのです。 そのため、ちょっと嫌なことがあった程度であれば、一晩寝ればスッキリと気持ちを切り替えられることが多いですが、その際に自分が感じたストレスが強いと、夢の中でもその感情が残ってしまい、寝言として口から出ることがあります。 寝言は遺伝する？ 寝言は子どものときに多くみられますが、成長とともに徐々に頻度や長い寝言が減り、25歳を過ぎるとほとんどなくなります。
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その場合、相当なストレスが溜まっているはずなので、寝言の内容がストレスからくるようなものの場合は、頻度にもよりますが気をつけましょう。 もし寝言に返事をしてしまうと、会話していた霊が怒ってしまい、寝ている人の霊魂を黄泉の世界に連れ去ってしまうととか。
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寝言を言う時は、夢を見ていることが多い。
恐れや不安を感じているような寝言• などなど 寝言にも種類があります。 また、ぐっすりと深い眠りについている時に出る寝言は、自分自身では気づくことは出来ませんし、また誰かが指摘してもそれで目が覚めることはありません。
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寝言は比較的浅い眠りの時に出やすいので、時々出る程度であればそこまで問題ではないでしょう。 実は子供のころはどんな子でも寝言が多いんです。 しかしこの笑いは、何かの感情で出たのではなく、神経の反射として顔の筋肉を引きつらせているだけだと考えられています。
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特に子供には多く認められますが、これは成長とともに自然と少なくなっていきますので心配はいりません。
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