とっても簡単！本格バターチキンカレーの作り方 ひとくちサイズに切った鶏もも肉をポリ袋に入れて、下味用のカレー粉とヨーグルトを入れて、冷蔵庫で約1時間置きます。 そんな人には、もうひと手間かけて、生クリームを入れる前に「ざるでこす」というのもアリです。 バター：30g トマトピューレ：100ml トマトケチャップ：大さじ1• すっごく美味しいです・・・！. 私も辛いほうが好きなのでスパイスを後で足したのですが、アイスは生クリームよりお値打ちに買えるものも多いですし、アイスを入れるというアイディアはおすすめですよ。
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バター：30g• 食べていると、このクローブとカルダモンが口の中でヒットすることがあると思います。 「バターチキンカレー」の材料 基本の食材はこれ。 フライパンにバター、砂糖、2の玉ねぎを入れ、 中火で手早く玉ねぎが色づくまで炒めます。
あ～、うまそ～～！！ いよいよ実食！ 鶏もも肉をスプーンにのせて、ぱくっとひと口、いちゃってください！ この、お店のような味にきっと誰もが驚くハズ。 バターチキンカレーの糖質量とは バターチキンカレーは玉ねぎも使わないし具は鶏肉のみ、とろみはバターとヨーグルトと生クリームを煮詰めてつけるというものなので、 糖質はとても少ないのです。
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【 チョイ技】フライパンを傾け深さを作って、その中でスパイスを炒めるのがベターです。 おろし器に残ったにんにくしょうがは、水（ 50～ 60ml）を加え、「にんにくしょうが水」にしておく 準備ができたら、調理の開始です いつものように、ちょっと深めのフライパンで、できるだけノンスティック加工（くっつかないヤツ）のものを用意してください。
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香りが出たらカットトマトを加えて強火にし、沸騰したら1の 鶏もも肉を漬け汁ごと加えます。
おからや大豆粉で作ったナンを合わせると大満足です。 フィッシュカレーにアレンジも美味しい それから、この作り方、鶏肉じゃなくて魚で作っても美味しくなります！ 生ならタラが無難ですが、サバやいわしもいけます。
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