(レクリエーションダンス)曲名順｜曲目一覧｜公益社団法人 日本フォークダンス連盟
動画で使用されているのは「HandClap」という曲です。 — manna lighthousetiger ハンドクラップダンス、効果を実感している方が多くて期待できそうですね！ 体重や体形の変化だけではなく、ぐっすり眠れるようになったという声まで！ 良い感じの疲労でぐっすり眠れるようになるんでしょうか。 毎日10時間なんて無理ですよね。
動画で使用されているのは「HandClap」という曲です。 — manna lighthousetiger ハンドクラップダンス、効果を実感している方が多くて期待できそうですね！ 体重や体形の変化だけではなく、ぐっすり眠れるようになったという声まで！ 良い感じの疲労でぐっすり眠れるようになるんでしょうか。 毎日10時間なんて無理ですよね。
笑顔で踊っている姿を見ていると、つらくなったときも頑張れます。 以上、ハンドクラップダンスについて、オススメ動画や気になったことををご紹介しました。
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ダンスのレベル的には、 ダンスが苦手な筆者でも繰り返しやればなんとか形になるレベル（一番初めの踊りが一番難しい）。 30分なら単純計算で120kcalです。 ということで、本記事では竹脇まりなさんの人気YouTube動画で使用された曲名をご紹介していきます。
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2019年9月10日に動画が公開されて以来、再生回数は増え続けています。 しかし「2週間で10キロ痩せる」という魔法のようなこの言葉。
どちらか選んで踊りましょう！ すぐに効果を実感したい人と、体力に自信がある人は30分に挑戦してみるのも良いかもしれませんね！ 私はまずは15分かな。 この曲は男性が好きは女性に送ったラブソングというは歌詞の意味を見てわかりました。 「ハンドクラップダンス」で使用されている曲は「Handclap」 動画に使われているダンサブルでノリの良い曲は誰の何という曲なのか？と気になったので調べてみました。
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自粛期間がまだまだ続きますが、皆さんも運動不足にならないよう、こういったコンテンツで楽しく解消して乗り切っていきましょう！ 本記事がどなたかの参考になれば幸いです。
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繰り返し聞くことで、竹脇まりなさんの動画で流れる音楽を好きになる人も多くなっています。