ウケを悩ます「出ちゃうかも…」を解決する方法
しかし、日本ではこのビデ式トイレはあまりないため現実的にトライしづらい。
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一つ目は、慣れないと抵抗があるかもしれないが、この方法を覚えておくと、シャワ浣ができない状態（シャワーヘッドが外れないタイプの家やホテルに行った時）にも安心。 この直腸部分に便があると「便意」を感じるのが普通。
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「中まで洗えないと不安…」と思うかもしれないが、そもそも 便意がない時点で、直腸に便は無いから綺麗なのである。
股間～お尻などデリケートゾーンはもちろんのこと全身に使える洗浄剤なので、気になる人はチェックしてみて。 そんな「出ちゃうかも…」の不安を解消するべくアドバイスを紹介していくよ。
肛門にあて、中にお湯を入れる。 ケツをする際にタチにほぐしてもらう人が多いと思うが、お風呂の段階で自分でアナルをほぐしておくと、入りやすさが断然違う。
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シャワ浣だけじゃない？自分に合った浣腸を見つけよう 正しい浣腸ができていないために、セックス中に出ちゃう人が多い。 水流は弱めに、そして回数は数回程度にしよう。 ここでは5つの浣腸方法を紹介するので、自分に合った浣腸を見つけてみて。
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実はこのシャワ浣は日本ならではの方法なのだ！ まずはじめにトイレで用を足しておく。 セックスは食後3・4時間経ってから行う方が良い。 食べ物は口から胃に入って肛門から排泄されるまでに約40時間かかるといわれている。
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