そんな彼女が人との関わりを取り戻して再生するまでの道のりを、自らの体験記を通してたどります。
投薬を主体にした治療が圧倒的に主流なのである。
治すためには、自分でそのハッピーでない状態をやめればいいこと。
重度のうつ病の方でも早ければ数か月で回復する方もいますし、中等症程度のうつ病が何年も続くこともあります。 でもまずは休養です。
に 真藤 より• 1960年代からカナダやアメリカで行われてきた治療法だが、日本ではまだ知られていない「最新栄養学」ということができるかもしれない。
28 views• うつ病は、何らかの過度なストレスがきっかけにうつ病となり、やがて克服した著者の川本さん。