月間走行距離の算出は、ランニング日誌に記録していかないと無理でしたが、ガーミンコネクトならガーミンのランニングウォッチを身につけて走るだけでいいんです。
14ボディバッテリーの文言について 朝起きてよく、昨日の記録を抜きましょうと言われるが、どう言うことなのか、どうしたら昨日の記録を抜くことになるのか、よくわからないです。 Garmin Connectというモバイルアプリはそのガーミン時計のデータをスマホで管理できるアプリとしてリリースされています。
19これで同期完了です! アプリのトップ画面に最新のアクティビティが表示されていることでしょう! ガーミンコネクトモバイルはスマホでの同期に便利 以上がガーミンコネクトモバイルのアプリの使い方でした。 ガーミンコネクトとは? ガーミンではフィットネス用、スポーツ用、ゴルフ用など様々な端末をリリースしています。 ここまでくると完全なるランニング日誌だ! ランニングペース ペースの詳細を折れ線グラフで仔細に確認できます。
4これにより、ガーミンコネクト側に、最新のトレーニングデータを送信できたことになります。 し、しかも平均歩幅とかも出てるし!! これはスピード練習と長距離練習とで比較してみたいな。 そういったトレーニングメニューを行う際にガーミンコネクトを利用すると、目標通りに走れていない時にバイブ機能で「もっと早く走りなさい」・「ペースを落としなさい」といった案内をしてくれます。
5最後にクールダウンで5分走る。 Garmin Connect(ガーミンコネクト)アプリのダウンロードはこちらから できることが多すぎてやや複雑なアプリですが、使いこなせばあなたのランニングライフがより楽しく充実したものになりますよ!ぜひGarminのウォッチとともにトライしてみてくださいね。
19登録したメールアドレスとパスワードはStravaと接続する時に必要なので覚えておきます。
LSDの場合は、心拍数ゾーン2(イージー)が一番効率的と聞いていますので、この心拍数ゾーンで走り続けられるようなワークアウトに設定しています。 Bluetooth設定を選択 まずは、ガーミンのランニングウォッチ側で、 設定、 Bluetooth、 ペアリングと進んでみましょう。
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