豚バラ薄切り肉(3〜4cm幅にカット)…80g• 【2】パプリカは乱切り、玉ねぎは1cm幅に切る。 塩・こしょうで味をととのえる。 煮込み時間わずか3分でできる「チンゲン菜の中華スープ」の簡単レシピを料理研究家がご紹介。
19しめじは石突きを除いてほぐす。 『ベビーブック』2017年6月号. 【2】鍋に【A】を入れて沸騰させ、【1】を入れて煮、やわらかくなったら、みそを加えて溶かす。
9豆乳を入れる分、水の量は減らしてください。 豚バラ薄切り肉を加えてさらにひと煮立ちさせる。
【3】【2】を蒸し器に入れ、弱火で7~10分蒸す。 男の子のママでもある。 【3】別の鍋に湯を沸かし、中華麺をゆでて、水けをしっかりきる。
10とうもろこしとパプリカの黄色が元気にさせてくれます。 【2】取り出して混ぜ、ほうれん草を加え混ぜる。 【2】ツナ、コーン、【1】を合わせ、卵を加えてよく混ぜる。
20煮込み3分でとろとろシャキッ! 優しい味わいの中華スープが完成! 葉の部分はとろっと、根元の部分はシャキッとした食感が楽しめます。
17【作り方】• 現在、「料理教室Assiette de KINU」を主宰。